Depressziót és kalapácsujjat okozhat a tűsarkú

Olasz orvosok szerint a kényelmetlen cipők okozta problémák idős korban komoly gondokhoz vezethetnek: például mozgásszervi zavarokhoz, szélsőséges esetben pedig depresszióhoz is.

Amikor cipőt választunk, első sorban az ár és a kinézet a döntő. Pedig kutatások szerint a kényelmetlen cipő komoly egészségkárosodáshoz vezethet. Mint az Olasz Lábgyógyászok Egyesülete (AIP - Associazione Italiana Podologi) legutóbbi kongresszusán rámutatott, a leggyakrabban kialakuló problémák a szemölcs, a bütyök és az úgynevezett kalapácsujj, azaz amikor egy vagy több lábujj nem tud kiegyenesedni. Ezek először egyszerű problémáknak tűnnek, ám hosszútávon komoly mozgásszervi problémákat, sőt akár depressziót is okozhatnak.
Olaszországban ugyanis 10 idős emberből hét problémákkal küzd a lábfején. Mint Mauro Montesi, az AIP elnöke figyelmeztetett "ha egy idős ember a lábfájdalma miatt kevesebbet mozog, az egyre több probléma forrása lehet. Az otthon ülés, a nagyobb elszigeteltség depresszió kialakulásához vezethet". Ráadásul a lábfej - a szív után - a vérkeringés egyik központja a testünkben.

A szakértő szerint lábunk védelmét már egész kis korban el kell kezdeni a megfelelő harisnyák, zoknik viselésével, felnőtt korban pedig kiemelten kell figyelni arra, hogy olyan cipőt válasszunk, amely jó tartást biztosít. 30-35 éves korig a láb elviseli a "kínokat", ezt követően azonban egyre gyakrabban jelentkezhetnek kisebb-nagyobb problémák. Az orvosok szerint a nőknek például nem lenne szabad rendszeresen szűk vagy magas sarkú cipőt hordaniuk.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt keleten változóan, nyugaton erősen felhős lesz az ég ott elszórtan kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag