A leégés ettől lesz rosszabb

A leégés nemcsak nagyon egészségtelen, de igen csúnya és fájdalmas is tud lenni. Ha már megtörtént a baj, legalább az alábbiakra próbáljunk meg ügyelni, nehogy még rosszabbá tegyük az állapotunkat.

Citrus a bőrön

Ha például nyáron egy hűsítő limonádét készítünk, ügyeljünk rá, hogy a gyümölcs levét mossuk le a bőrünkről, mielőtt erős napfény éri, mert csúnya napégés, kiütés, irritáció vagy akár még égési sérülés is lehet a vége. A citromban lévő savak eltávolítják a bőr felső, elhalt hámrétegét, amely így fokozottan érzékeny lesz a napsugárzásra - már egészen kis mennyiségű citrom- vagy limelé is nagyon komoly problémákat okozhat. Ha nyáron citromot facsarunk, tegyük gumikesztyűben, vagy legalább alaposan, szappannal és vízzel mossunk kezet utána.

Túl sokat voltunk a napon, és nem védekeztünk megfelelően a káros sugarak ellen - ennek sajnos igen kellemetlen következményei lehetnek. Mit tehetünk a bőrpír és afájdalomenyhítésére? Korábbi cikkünkből megtudhatja.

Parfümhasználat

Bizonyos parfümök és kölnik használata fokozottan hajlamosíthat a leégésre - például azok, amelyek bergamot olajat tartalmaznak, de a levendula és a rozmaring olaja sem jó, ha a bőrön van, amikor napra megyünk. Általános szabály, hogy nyáron nappalra inkább a hajunkra vagy a ruhánkra fújjuk a parfümöt, vagy olyan bőrfelületre, amely biztos, hogy nem érintkezik fénnyel.

Egy egészen kis mennyiségű citrom- vagy limelé is nagyon komoly problémákat okozhat.
Egészen kis mennyiségű citrom- vagy limelé is nagyon komoly problémákat okozhat

Bizonyos gyógyszerek szedése

Bizonyos gyulladásgátlók, amelyek acetaminofent vagy ibuprofent tartalmaznak, segíthetnek enyhíteni a napégette bőr miatt érzett fájdalmat, ugyanakkor az ibuprofent vagy naproxent tartalmazó szerek fokozottan fényérzékennyé is teszik a bőrt, amely így hajlamosabb lesz a leégésre. Az antihisztaminok, bizonyos antibiotikumok és szalicilsavat tartalmazó, aknéra felírt szerek is növelhetik a leégés veszélyét, így ha nyáron ír fel nekünk ilyesmit az orvos, érdeklődjünk a mellékhatásokról.


Túl kevés folyadék fogyasztása

A napégések miatti bőrgyulladás, illetve irritáció folyadékvesztéshez is vezethet, így ilyenkor nagyon fontos, hogy sok folyadékot igyunk. Általánosságban is igaz, hogy a száraz, dehidratált bőr érzékenyebb, gyengébb és hajlamosabb a sérülésekre, napégésre, és sokkal nehezebben is gyógyul - ezért is kell ügyelni a folyadékbevitelre.

Forrás: prevention.com 

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt északnyugaton, nyugaton felszakadozik a felhőzet, másutt még erősen felhős lesz az ég, délen és keleten helyenként még eső, zápor várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag