A hajhullás leggyakoribb okai

Napi száz hajszálnyi veszteségnél még nem kell félni
Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

  HáziPatika.com

stressz, hajhullás, vitaminhiány, hajhullás okai

A hajjal kapcsolatos problémák közül a hajhullás a leggyakoribb. Akkor érdemes szakorvoshoz fordulni, ha az elvesztett hajszálak száma meghaladja a napi 60-100 szálat.

A hajszál a szőrtüsző terméke, hajunk szerkezete, sűrűsége, vastagsága genetikailag kódolt. Amiatt ne fájjon a fejünk, ha naponta kihullik néhány szál. Ám ha napi 100 szálnál is többtől kell búcsút vennünk, akkor érdemes kideríteni, mi állhat a háttérben.

Noha a haj minősége részben örökletes, hatással van rá a táplálkozásunk, az életvitelünk, a hajápolási szokásaink. Ha valakinek ritka, vékony szálú, a különféle csodaszerek vagy táplálék-kiegészítők hatására nem lesz sűrű sörénye. Ettől függetlenül azonban igenis számít, hogyan bánunk a hajunkkal - a heti többszöri, szárító samponnal történő hajmosást vagy a forró szárítást garantáltan nem fogja meghálálni, töredezetté, szárazzá, fénytelenné válhat.

Ha úgy érezzük, mindent megtettünk az egészséges hajkoronáért, mégis elégedetlenek vagyunk az eredménnyel, netán kórosnak találjuk a hajhullást, akkor forduljunk szakemberhez. A panasz hátterében ugyanis számtalan ok húzódhat - íme a leggyakoribbak.

Örökletes hajhullás

A hajhullás örökletes is lehet (Fotó: Europress)

A hajhullás örökletes is lehet (Fotó: Europress)


Az örökletes tényezők az esetek 90 százalékában felelősek a hajhullásért, androgén vagy örökletes hajhullásként (alopecia androgenetica) szokás emlegetni. A férfi nemi hormonok - elsősorban a dihidro-tesztoszteron - a felelősek, a szőrtüszők genetikailag fokozottabban érzékenyek a hormonra, és ez vezet a hajszálak idő előtti elvékonyodásához, a szőrtüszők kisebbé válásához. Férfiakon a haj megritkulásával, elvékonyodásával együtt a fejtetőn és a homlok két oldalán alakulnak ki kopasz foltok, míg a nőknél általában a fejtetőn ritkul meg haj, de a kontúrja megmarad.

Vitaminhiányt is jelezhet

A vashiányos vérszegénység is járhat rejtélyes hajvesztéssel, de még egy sikeres fogyókúra is eredményezheti ugyanezt. Ez különösen akkor igaz, ha egyoldalú táplálkozással, a vitaminok pótlásának elmulasztásával értük el a súlycsökkenést. Ilyenkor, de néha még átlagos táplálkozás mellett is kialakulhat cinkhiány. A cink a vas után a második legfontosabb nyomelem, hiányát nemcsak hajhullás, hanem pattanásképződés is jelezheti.

Hormonális változások

Jó tudni, hogy a pajzsmirigy-hormon szintje is hatással van a hajkoronánkra. A fogamzásgátlók használatakor illetve elhagyásakor is bekövetkezhetnek olyan hormonális változások, amelyek képesek megváltoztatni a haj állapotát, növekedését, és akár hajhulláshoz is vezethetnek. Ha a szervezetben zajló folyamatok visszaállnak a szokott mederbe, a hajhullás is megszűnik.

Szülés utáni hajhullás

Érdemes megemlíteni a szülés utáni hajhullást is, mert jellemző, hogy a kismamák rémülten keresik fel a bőrgyógyászt. Nincs ok a pánikra, ez egy természetes folyamat, terhesség idején, elsősorban az ösztrogén hormonok hatására, a hajszálak hosszabb idő alatt kerülnek nyugvó fázisba, ezért a hajhullás szinte teljesen leáll. Majd a szülés után visszaáll a hormonális egyensúly, és az addig ki nem hullott szálak egyszerre adják fel. Abban az esetben viszont érdemes orvoshoz fordulni, ha a tünet egy évnél is hosszabb ideig fennáll.

Gyógyszeres kezelés

Egyes gyógyszerek mellékhatásaként szintén kialakulhat hajhullás - és ezt a gyógyszer betegtájékoztatóján fel is kell tüntetni. Legismertebb a daganatos betegségek kezelésére használatos citosztatikumok kiváltotta hajhullás, ami egyes készítmények esetében teljes kopaszsághoz is vezet. Jó hír viszont, hogy a kezelések befejezése után a haj visszanő.

Stressz

Számos problémát okozhat az idegesség, a stressz, így a hajhullásért is felelőssé tehető, igaz, általában rövid idő alatt lezajló veszteséget eredményezhet. Külső hatásra is bekövetkezhet a hajveszteség, ha például kényszeres betegségként a haj tépkedése üti fel a fejét.

Mit tehetünk?

A hajhullást mindig a kiváltó okok ismeretének birtokában kell elkezdeni. Vass Ilona bőrgyógyász tapasztalata szerint a fennálló bajok kezelése, az étkezési problémák, vitamin-, ásványianyag-hiány rendezése általában meghozzák a várt eredményt. Örökletes hajvesztésnél sem kell elkeseredni, a cinkadagolás, koffeintartalmú sampon, hajszesz javíthat a helyzeten. A helyi kezelésben általában jó hatásúak a fejbőr vérbőségét fokozó szerek, mert javítják a szőrtüszők vérellátását.

Ha kérdése van ebben a témában, kérdezzen szakértőnktől!

Bimbó Melinda
klinikai szakpszichológus
Kérdezek tőle

Aktuális

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Mi számít a betegségek kialakulásánál: az életmód vagy a genetika?Ébredj fel

Mi számít a betegségek kialakulásánál: az életmód vagy a genetika?Bizonyos betegségek kialakulásában éppoly meghatározóak lehetnek a genetikai tényezők, mint az életvitelünk.

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Vénás betegségekFÓKUSZBAN

Vénás betegségek Az aktív népesség 35 százaléka, míg a nyugdíjas korúak több mint fele szenved valamilyen vénás betegségben

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag