3 kihagyhatatlan könyv a meditáció szerelmeseinek

Könyvből meditálni ugyan nem célravezető, és talán lehetetlen is, de az irányvonalakat megtanulhatjuk belőlük. Három friss kiadványt ajánlunk.

<a href="https://www.polc.hu/konyv/a_meditacio_szakaszai/720189/" target="_blank">A meditáció szakaszai</a>

A dalai láma tanításai végre egy helyen találhatók, hiszen a szóban forgó könyv összefoglalja mindazt, hogy hogyan meditáljunk. A létező legalaposabb magyarázat, amit Őszentsége Kamalasíla klasszikus meditációs könyvéhez fűzött.

Ahogy a "mester" mondja: "Ez a mű olyan, mint egy kulcs: megnyitja az ajtót a többi nagy buddhista szöveg felé."

<a href="https://www.polc.hu/konyv/yoga_aforizmak/720529/" target="_blank">Yoga aforizmák</a>

A kötet Kaczvinszky József izgalmas gyűjteménye: 365 aforizma egy helyen, melyek végigvezetnek az élet állomásain, bölcs tanácsot, vezérvonalat nyújtva fellebbentik a belső fejlődés, belső látás irányát, azaz azt, hogy hogyan éljen a szellemi úton haladó ember.

Az aforizmák napi meditációs gondolatként is alkalmazhatóak.

<a href="https://www.polc.hu/konyv/gyogyito_meditacio/712035/" target="_blank">Gyógyító meditáció</a>

Horst Nägele azoknak kíván útmutatót adni könyvével, azokhoz szól, akik arra a következtetésre jutottak, hogy a bennük rejlő gyógyító erő révén a világ jobbá tételében is aktív szerepet vállalhatnak.

A gyógyító képesség alapja, hogy odafigyeljen magára az ember, a test funkcióinak megértése és célirányos alkalmazása nyugalommal tölti el a meditálót, ami aztán fokozatosan szétárad egész bensőjében.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra